Systemische Therapie

Die Systemische Therapie ist neben den klassischen Therapien (Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte und analytische Psychotherapie) ein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren und kann bei vielen psychischen Erkrankungen, persönlichen Problemen oder Krisen eine Möglichkeit zur Besserung sein. 

Das Ziel ist Ihr seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in schwierigen Lebenssituationen zu helfen, schädigende Verhaltensweisen, Einstellungen und Muster zu ändern und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern. Dabei kann die Therapie ganz individuell auf die Bedürfnisse des Klienten abgestimmt werden.

In meiner therapeutischen Arbeit verbinde ich die von mir erlernten therapeutischen Verfahren methodenübergreifend miteinander bzw. beziehe ich neben den Elementen aus der Systemischen Therapie auch gerne kreativ Elemente aus der Gesprächs- und Gestalttherapie sowie aus dem Bereich des Psychodramas und der Hypno-Therapie mit ein, besonders wenn das gesprochene Wort nicht ausreicht, um den persönlichen Themen, Schwierigkeiten oder Konflikten näherzukommen und Befreiendes, Lösendes oder die inneren Stärken zu finden.

Meine therapeutische Haltung ist dabei immer von Wertschätzung und Achtsamkeit geprägt. Sie und ihre Lebenssituation sind einzigartig. Psychotherapie kann Ihnen helfen positive Veränderungen und persönliche Entwicklungen zu erreichen und zuzulassen. Es geht um die Beschäftigung mit Ihrem eigenen Erleben, Denken, Fühlen und Handeln in einem sicheren Rahmen, der Ihnen Halt und Orientierung bieten soll.

Ich freue mich darauf, mit Ihnen gemeinsam auf Entdeckungsreise zu gehen und Sie dabei zu begleiten, sich selbst und Ihre eigenen Ressourcen besser kennenzulernen, um diese nachhaltig in ihr Leben zu integrieren, um ihre Lebensqualität zu verbessern!